Timo on Keski-Suomessa asuva kuntosalinomistaja, elämäntapavalmenta ja kehonrakentaja. Hän on kilpaillut mm. kehonrakennuksessa ja edusti Suomea Highland Games-kisoissa Unkarissa. Timo on kilpaillut myös yleisurheilupuolella seuraavissa lajeissa: kuulantyöntö, kiekonheitto ja moukarinheitto. Hän on toiminut myös valmentajana kyseisissä lajeissa.
Timon sydän sykkii tällä hetkellä kehonrakennukselle. Lisäksi hän luennoi, valmentaa ja korostaa henkisen hyvinvoinnin ja mentaalipuolen tärkeyttä osana liikuntaa ja treeniä. Timolle on tärkeää opastaa ja tuottaa ihmisille hyvää oloa, liikunnan iloa ja näin neuvoa miten treenin ja henkisen puolen yhdistelmä voi parantaa ja lisätä jaksamista ja elämänlaatua.
